Как всё успеть? Мои советы мамам сводятся к тому, чтобы в первую очередь определить фактор своей тревожности, затем поменять отношение к происходящему и приложить усилия для решения задач, чтобы достичь нужного результата.

Совет мамам:

№ 1 — понять причину тревожности

Главная причина родительской растерянности после рождения малышей — это неготовность к тому, что происходит.

Перед появлением детей в семье, когда не знаешь, что такое маленький ребёнок, надеешься на чудо и пребываешь в твёрдой уверенности в том, что от тебя зависит практически всё.

Мы думаем, что будем всё успевать с маленьким ребёнком, а жизнь будет такой как раньше. Только лишь прибавится немного хлопот.

Наблюдая за истериками чужих детей до рождения своих, я наивно полагала, что у меня такого никогда не будет. «Я сделаю всё, чтобы мой ребёнок был воспитанным» — думала я.

Я видела чужой беспорядок в квартирах, где есть дети и твердила себе, что такого никогда не допущу в своём жилище.

«Мы будем часто гулять на свежем воздухе, и я, наконец, отдохну от ненавистной работы в офисе и от истерички-начальницы» — мечтала я когда-то перед рождением первого ребёнка.

К сожалению, в обществе не принято говорить открыто, что материнский труд на самом деле тяжёлый и неблагодарный. Мы отовсюду слышим: «Дети — это счастье, рожайте». Поэтому у большинства будущих родителей складывается неверное представление о родительстве и о детях.

До появления своих крошек нам кажется, что дети — это розовые пупсики в кроватках. Мы где-то слышали, что они весело проводят время в манеже. Потом идут в сад, в школу. А чтобы слушались — в угол, чтобы не болели — витаминчики. Красота, да и только.

Я до сих пор не могу понять, для чего нас дезинформируют из разных источников, начиная с собственных родителей, заканчивая какой-нибудь тёткой гинекологом в женской консультации.

Да, материнство не подвиг. Но это огромная ответственность.

Несмотря на то, что нам говорят про ответственность, всё же нам её преподносят как неземное счастье, которое мы обязаны испытать в своей жизни как дар божий и естество природы, от которого грех отлынивать.

Совет мамам:

 No2 — отделить реальность от сказок

А как вам фильмы с участием детей? Там же всегда сказка.

Грудничка носят везде и всюду: на вечеринки, в офисы, на берег океана; а он молчит и ничего не требует. Иногда он может обделаться в памперс. На этом все хлопоты заканчиваются. Но если происходит важное событие, его вообще не видно и не слышно. Будто это не ребёнок, а кукла. И в самый ответственный момент в памперс ему, конечно же, не надо.

Хотя в реальности, когда куда-то очень опаздываешь, у детей то нужда, то истерика.

А эти сцены с пятилетками в кино. Родитель сказал: «Иди в свою комнату» — и он такой спокойно пошёл. Послушно и без пререканий. Ушёл и пол фильма там сидит, пока взрослые мир спасают.

Мне интересно, почему мои дети не хотят сидеть в детской, особенно когда к нам приходят гости? И это притом, что они довольно самостоятельные. Почему когда ко мне приходит подруга со своими малыми, дети не играют в других комнатах, а сидят на наших головах и орут? Что мы делаем не так?

И что делают родители в фильмах со своими киношными детьми для полного взаимопонимания?

Ничего! Потому что это всё неправда.

Пусть снимут фильм про то, как надо сделать так, чтобы дети с младенчества вели себя тихо и не мешали взрослым спасать мир. Но такого фильма никогда не будет. Потому что когда грудничок орёт день и ночь непонятно от чего, зрителю это неинтересно.

Дети не роботы. Им тоже хочется общения, внимания, участия в каких-то событиях. У них свои особенности психики. Свои желания и потребности. Но часто фильмы не об этом. Да и не только фильмы.

Совет мамам:

No3 — организовать себя, чтобы всё успевать

Вот и получается, что столкнувшись с реальностью, оказывается всё намного сложнее.

• Для того чтобы дети не болели, нужно проводить профилактику болезней и адаптировать детей к внешней среде с рождения.
• Чтобы крепко спали младенцы — приучать к режиму.
• Чтобы слушались — грамотно воспитывать.

Короче говоря, с детьми необходимо прилагать максимум усилий. Порой надо напрягаться, выходя за пределы своих возможностей, чтобы получать мало-мальски положительный результат. И напрягаться не как попало, а правильно, с толком и с расстановкой сил.

Никогда не пойму фразу: «Зато ты отстреляешься с двумя маленькими детьми и расслабишься».

Расслабишься?

Дети навсегда. И так как прежде уже никогда не будет. С ними нельзя отстреляться. Понятное дело, в их 18 лет мы не будем менять подгузники, но заботиться и переживать будем всю нашу жизнь.

Всё со временем меняется. Меняются наши дети и вместе с ними наши заботы. Пока они маленькие, мы тратим много физических сил на уход за ними. Но дальше будет только сложнее, но уже психологически. Отношения со сверстниками и с педагогами, первые разочарования и обиды, предательство и ложь друзей…

Милые шалости малышей ерунда по сравнению с уроками, обязанностями в школе, становлению личности подростка. Даже сейчас вы скажете: «Все зависит от нас, от родителей. Мы будем воспитывать как надо».

Но вы и раньше думали, что у вас будет спокойный ребёнок, счастливая семейная атмосфера и не возникнет вопроса: «Как всё успеть с маленьким ребёнком». И не искали советы мамам.

Ведь, на данный момент вы ничего не успеваете по причинам, которые в принципе легко решаемы. Например, приучить грудничка к режиму и отучить от ношения на руках. Постарайтесь уже сейчас преодолеть эти первые маленькие трудности и наладить порядок в семье.

Дети — это испытание на выдержку и на прочные отношения в семье. Родительству нельзя научиться заранее. Приходится действовать по ходу дела методом проб и ошибок.

И не опускайте рук. У вас всё только начинается.

Совет дня для мам — о чувстве вины перед ребёнком.

Это состояние преследует чуть ли не каждую мать.

Порой наорёшь, а потом совесть душит и мрачные мысли лезут в голову: «Зачем опять сорвалась? Мне нельзя иметь детей. Я плохая мать. Ведь, они такие беззащитные. Что я делаю не так?»

Наверняка вы понимаете, что чувство вины перед ребёнком как минимум неприятное состояние. Какое-то разрушительное и угнетающее.

Психологи говорят, что чувство вины — это скрытое желание не прилагать усилий к решению проблемы.

Легче упиваться своими угрызениями совести и искать себе оправдания, чем пытаться меняться.

Самобичевание — эмоциональный провал, в который мы хороним наше желание жить, радоваться, развиваться и любить. Руки опускаются и ничего не хочется делать.

Рыдаем в подушку вместо того, чтобы что-то изменить.

Рассказывая окружающим о своих ошибках в воспитании детей, мы ищем поддержки и оправдания своим поступкам.

Совесть мучает и заставляет заглаживать вину перед своими детьми неправильными поступками. Мы начинаем баловать детей, задаривать, закрывать глаза на капризы и требования. И получаются качели из крайности в крайность.

Что делать с чувством вины перед ребёнком

Если вас угнетает подобное состояние, старайтесь избавляться от чувства вины. Не переваривайте то, что уже невозможно исправить. Простите себя и отпустите ситуацию.

Не повторяйте своих ошибок. Не ходите на поводу у детей, а потом не срывайтесь. Сегодня не сдержалась, но завтра всю волю в кулак.

Пришли в магазин, а старший опять облизывает витрину и хватает товар с полок с воплями «купи» — придётся в который раз объяснять, что так делать нельзя.

А если не понимает, применять меры наказания.

Например, лишать сладкого или мультиков на весь день.

Скажи себе, что ты сейчас воспитываешь не только ребёнка, но и свою выдержку. Получится, значит плюс тебе в карму и обязательно купи себе мороженку.

Ужасно наблюдать, когда мать с психами орёт и тащит свою маленькую дочь по дороге, а та закатывается в истерике.

Многие из нас наблюдали подобную картину. И мы все прекрасно знаем как дети могу довести до ручки.

Но почему-то каждый раз в подобной ситуации такая мама вызывает негодование.

Потому что ребёнку простительно истерить. А маме нет. Ведь, мама зрелая личность. А если слетает с катушек, значит неуравновешенная и не умеет владеть собой. Или обстоятельства добили маму окончательно.

В общем, ищи выход, а не оправдания себе. Когда научишься справляться с собой и детьми, тогда забудешь о чувстве вины перед ними.

Итак, важный совет дня для мам — не заниматься саморазрушением, а пытаться находить причины своей раздражительности и устранять их.

Когда мы, женщины, только-только начинаем путь материнства, понимаем, что дети — это невыносимо трудно. Бессонные ночи, детский плач, бардак в доме и в голове, всё это становится неотъемлемой частью нашей жизни. Кажется, что из этой рутины уже не выбраться никогда и уже никогда не сможешь успевать с детьми хоть что-то.

Станет ли легче

Сейчас важно понять, что наши дети ещё совсем крошки. Впереди много лет, которые мы проведем вместе. И нам нужно пройти эти годы сообща.

Мы должны быть для детей самыми родными и близкими людьми на всю оставшуюся.

Когда дети ещё маленькие хлопоты неизбежны. Но вся эта суета временная. Чем старше дети, тем самостоятельнее они становятся. Чем дальше, тем больше возможностей всё успевать с детьми и решать ежедневные задачи.

И всё же проще уже не будет никогда. Потому что одни задачи сменяют другие.

Адаптация в социуме, учёба, болезни, первые разочарования, успехи и неудачи — всё это мы, мамы, пройдём вместе с нашими детьми.

Поэтому как бы ни было сейчас тяжело, нужно помнить об этом.

С самого начала материнства у многих женщин возникает 3 главные проблемы, которые можно решить и жить счастливой жизнью.

Недостаток сна у мамы

Причины:

• Ребёнок плохо спит ночью и днём, сам не засыпает. Нет стабильного времени сна и бодрствования.
• Малыш на груди или на ручках большую часть времени.
• Все члены семьи живут по правилам, которые установил младенец.

Чтобы точно знать сколько ребёнок будет спать или гулять, необходимо ввести его в режим.

Режим — это спасение для всех. С ним можно планировать свой день, всё успевать с детьми, справляться с насущными делами и, о чудо — отдыхать. Но для этого жизненно необходимо соблюдать чётко отлаженную систему воспитания и режима.

Что делать:

1. Каждый день в одно время укладываем спать, в одно и тоже время будим. Питание как и сон — по времени ежедневно.

Приучить детей к режиму возможно! Мои дети жили по режиму с 2-х и 4-х месяцев их жизни.

2. Не приучай к рукам. Спускай с рук, если ребёнок уже привык. Иначе долгие годы будешь одной рукой держать ребёнка, другой суп варить, а ногой полы мыть. И, разумеется, зашиваться. А мир изучать на маминых ручках ребёнку не очень-то и удобно.

Если тебе некому помочь, то позаботься о себе сама. Твои подвиги никому не нужны. Окружению нужна адекватная и спокойная  мама, жена, соседка, подруга.

3. С воспитанием старших детей тоже всё строго. Успехи поощряем каждый раз. Но так же стабильно наказываем за хулиганство. То есть сегодня в угол за истерику в магазине, а завтра печеньку «лишь бы не ныл» быть не должно.

Усталость от рутины

Значит неправильно расставляешь приоритеты.

Например, не нужно гладить пелёнки с двух сторон два года подряд, а потом психовать, что на уборку времени не хватает. Не надо заниматься ерундой. Глажка необходима лишь первый месяц после рождения малыша.

Убирать придётся на бегу и несколько раз в день. Но всё равно такой чистоты как до рождения малыша не будет долгие годы. Принимай это как должное.

И ещё. Каждый раз когда ты упускаешь из внимания малыша, он может натворить много чудес. Уличная обувь окажется на кухонном столе, а кастрюли на вашей кровати. Относись к этому как к временному явлению.

Отсутствие помощи мужа

Вернее, его отлынивание от прямых обязанностей.

Скорее всего причина в нём.

Во многих семьях наблюдается одна и таже картина — папа остаётся в сторонке от семейной суеты, страдает от недостатка внимания жены, чувствует себя оскорблённым и брошенным.

На просьбы о помощи тычет своей зарплатой, убеждая всех, что он сделал для семьи всё и даже больше.

В результате у супругов не остаётся общих интересов, появляется отчуждённость, которая порой переходит во враждебность. Что с этим делать напишу в следующих постах.

Мамам на заметку

Дети — это наша работа. Работа над собой в первую очередь. И если мы хотим отдачи, мы должны думать, анализировать, интересоваться и становиться специалистом своего материнского дела.

Полезный совет

И не отчаивайся! Помни, ты мама маленьких детей. У тебя мало опыта. И ты так же как и твой малыш многому учишься. Главное старайся и не сдавайся.